Tägliche Zubereitung
Die Wirkung ist besser, wenn das Elixier jeden Tag frisch zubereitet wird. Ein frischer Kräutersud ist immer besser als einer, der schon ein paar Tage im Kühlschrank gestanden hat. Die Wochenmenge wird für die tägliche Zubereitung in fünf bis sechs Einzelrationen aufgeteilt. Dabei sollte sorgfältig darauf geachtet werden, dass sämtliche Zutaten in allen Einzelrationen enthalten sind. Bei einzeln verpackten Kräutern empfiehlt es sich, die Kräuter zunächst nicht zu mischen, sondern jedes Kraut einzeln auf fünf bis sechs Häufchen zu verteilen. 
Ein weiterer Vorteil der täglichen Zubereitung ist, dass die Einnahme für ein paar Tage unterbrochen werden kann (zum Beispiel wegen einer akuten Erkältung oder unvorhergesehenen beruflichen Verpflichtungen), ohne dass die ganze Wochenportion verdirbt.